Quelqu’un m’a dit un jour: «Les trois choses les plus difficiles à accomplir pour un être humain ne sont pas de l’ordre de la prouesse physique ou intellectuelle. La première est de transformer la haine en amour; la deuxième d’inclure les exclus; la troisième d’admettre ses torts.» Ce sont pourtant les choses les plus faciles …

Vous voulez changer le monde? Pourquoi ne pas commencer par vous changer vous-même? Pourquoi ne pas vous transformer d’abord? Mais comment y arriver? Par l’observation. Par la compréhension. Sans intervenir personnellement, sans porter de jugement. Lorsqu’on juge, on est incapable de comprendre. Au moment même où vous dites d’un individu qu’il est communiste, la compréhension …

Le seul moyen à la portée d’un individu désireux de vous aider est de s’attaquer à vos idées. Mais si vous êtes prêt à écouter et à vous remettre en question, il existe une chose que vous pouvez faire sans l’aide de personne. Quelle est cette chose importante? S’obser­ver. Personne ne peut vous aider dans …

La vie est un banquet. La tragédie réside dans le fait que la majeure partie du monde meurt de faim. Je connais une belle histoire à propos de naufragés à la dérive sur un radeau non loin des côtes brésiliennes. Ces gens mou raient de soif. Et ils ignoraient que l’eau sur laquelle ils flottaient …

La plupart d’entre nous connaissent l’effet placebo, par lequel un médicament dénué de toute propriété curative agit sur le malade qui est persuadé qu’on lui donne un traitement efficace. A ce sujet, Norman Cousins, qui découvrit sur lui-même le pouvoir de la croyance dans l’éradication de la maladie, écrit: « les médicaments ne sont pas toujours nécessaires. La croyance en la guérison l’est toujours. »

Les habitudes sont les « intérêts composés » de l’amélioration de soi. De la même manière que l’argent fructifie par le biais des intérêts composés, l’impact de vos habitudes est démultiplié lorsque vous les répétez.